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2011年 06月 18日
霧雨の降る中、午前中に美容院へ行ってきました
本当は家族が出かけたあとに また眠りたかったけれど 予約をしていたので 頑張って出かけた… 美容室の鏡に写った自分の姿をみていやになった 太った! いつも太ってはいるけど さらに丸くなった(>_<) 美容室の帰りに寄ったデパ地下で見つけた「東北応援コーナー」 青森のせんべい汁を発見!秋田の味噌もいいなぁと思いながら見ていたら 福島のラーメンを売っていたおにーさんが 私に試食のワンタンスープをすすめ、飲み終わったらさっと冷やし中華をさし出す・・・ で、おにーさんからワンタンスープもラーメンも買ってしまったワタシ たしかに美味しかったのですがスープだけにしておけばよかったと後悔です 東北ものに弱い私は ま、いっか・・とつい買ってしまう(-.-) そして本屋さんで この本が気になり購入 ぱらっとページをめくると高齢の女性ばかりです それにしても77歳という年齢の菊池さんの体型すばらしいじゃありませんか・・・ さっそく本を読みモミモミして体操をしました 簡単!続けられそうです。 そして仕事から帰った長女が 「あれ?お母さん 太った?」 会社のユニフォームもきつくなったし・・・ いよいよ 本気モードで行くしかないか・・・ 「あれ? お母さん 痩せた?」 と言わせたいものです・・・(まったく自信なし)
by gberry20
| 2011-06-18 00:04
| 日記
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Comments(4)
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haru2010yakei at 2011-06-18 10:35
身体の余分な脂肪って気がつかないうちについていて
周りに指摘された時には時遅く、ものすご~く増えているんですよね(++;) 私も「あれ?やせた?」の言葉を聞きたいです。 きくち体操の成果が出たら、ぜひ教えてください。
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himeizui at 2011-06-20 22:50
私も来月の健診を控えて崖っぷちです
ダイエット特集の雑誌には、つい手が伸び もう十分にどうすれば、いいかはわかっているのに 計画と実行は一致せず・・・ とりあえず、明日は徒歩通勤にしようと思います(^^;
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gberry20 at 2011-06-24 20:44
ハルさん、本当にそうです、ものすご~く増えていました(-_-;)
お肉をつかんで簡単な体操をするだけでお腹がへこむなんて・・・? でも朝晩、気がつけばやっています、仕事の時も お腹をへこませるようにしてますよ・・・ とにかく続けてみますね(^_-)
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gberry20 at 2011-06-24 20:53
himeizuiさん、こんばんは。
私もダイエットに関しての情報量はかなりのものです(^^ゞ 歩かなくちゃと思っても外はまだ30度もあります(>_<) やはりこの季節は食事で頑張るしかないのですが・・・ どうして思うようにいかないのかなぁ… へこみます・・・(..)
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